5月31日晚，尚书雅集第四十五期“优雅的容止”在图书馆六层国学讲堂举办，图书馆及各院系的十余名师生参加了此次活动。

活动开始，老师首先介绍了礼仪的两个内涵尊敬他人与尊重自己的关系，以及自尊的本质是修身养性。外在言行的修正能促进内在道德的提升，容止修养既是对自己的尊重，也是对他人的尊敬。其次，分别从仪态、仪容、仪表三个方面介绍了基本的日常容止修养礼仪。站、卧、走、坐、鞠躬等举止的仪态要端正稳重；脸、头发、手等部位的仪容要干净端庄；服饰穿戴的仪表要整洁得体。再次，解读了南开大学的容止格言，及其教育意义和深远影响。鼓励同学们通过持之以恒地修养容止来提升自己的道德修养和自信气质。最后，阐述了个人容止修养与民族复兴、祖国强盛的内在联系，强调了新时代大学生复兴民族、复兴文化的历史使命，期勉同学们从自身做起，修养优雅的容止习惯，用积极健康的精神风貌引领文明礼貌的社会风尚，让中华民族再现礼义之邦的高雅之风。

书友交流环节，同学们分享了自己的心得和生活实例，现场练习了走路、鞠躬等举止的仪态。并针对如何适度地修养容止，以避免教条主义，以及如何更好地尊敬他人、换位思考等问题，与老师进行了讨论交流。活动最后，老师为大家推荐了《德育读本·礼义篇》《中华传统美德的故事·礼》《钱氏家训新解》《朱子治家格言讲记》《礼仪文化十讲》等相关书籍，鼓励同学们要“博学于文，约之以礼”，修养优雅的容止，培养平和宽仁的健康心态，用积极向上的精神面貌迎接人生的挑战和精彩。

文字/马  佳
图片/郝御君
审核/贾子文、李雪琴